Táplálkozás mint Rendszer, nem diéta

Személyre szabott étrendtervezési szolgáltatás, amely alkalmazkodik az életritmusához, erősíti izmait és javítja általános fizikai állapotát.

Mosolygó magyar családapa és anyuka közösen készítenek egészséges ételt a konyhában, friss zöldségekkel és gyümölcsökkel körülvéve

Étrendtervezési Szolgáltatásaink

Komprehenzív táplálkozási megoldások, amelyek illeszkednek az Ön életstílusához és erősítik fizikai teljesítőképességét.

Hétköznapi és Hétvégi Menük

Rugalmas étrendtervezés, amely külön figyelembe veszi a hétköznapi tempót és a hétvégi pihenőnapokat.

További információk →

Napszak Szerinti Tervezés

Energiaszintje optimalizálása reggeli, déli és esti étkezések stratégiai időzítésével.

További információk →

Okos Bevásárlólisták

Részletes bevásárlási útmutatók helyettesítési lehetőségekkel és szezonális alternatívákkal.

További információk →

Módszertanunk Alapelvei

Rugalmas Kalóriabevitel

Merev kalóriahatárok helyett intelligens táplálkozási irányítás, amely alkalmazkodik napi aktivitásához.

Jóllakottság Kontrollja

Az éhségérzet helyett a tartós jóllakottság és energiaszint fenntartására fókuszálunk.

Íz és Tápérték Egyensúlya

Élvezetes ételek, amelyek támogatják izmainak erősítését és általános fizikai állapotát.

Hosszú Távú Szokásépítés

Fenntartható táplálkozási rutinok kialakítása, amelyek életének részévé válnak.

Középkorú magyar nő mosolyogva tervez heti menüt, laptoppal és friss alapanyagokkal körülvéve a konyhában

Ügyfeleink Tapasztalatai

Valós eredmények magyarországi ügyfeleinktől, akik hosszú távú egészségfejlesztést értek el szolgáltatásainkkal.

M

Mária, 42 éves

Budapest

"Végre egy étrendtervezési módszer, amely beilleszthető a családi életbe. Az izomerő fejlesztésére irányuló táplálkozási terv segített abban, hogy energikusabbá váljak a mindennapi tevékenységeimben."

P

Péter, 35 éves

Szeged

"A rugalmas kalóriabeviteli rendszer tökéletesen működik a változó munka-beosztásommal. A fizikai állóképességem jelentősen javult, és könnyebben tartom fenn az egészséges testsúlyomat."

A

Anna, 28 éves

Debrecen

"Az otthonon kívüli étkezések tervezése megoldotta a legnagyobb problémámat. Most tudom, hogyan tartsam fenn az egészséges táplálkozást munkahelyen és utazás közben is."

Szolgáltatási Csomagjaink

Válassza ki az élethelyzetének megfelelő étrendtervezési csomagot személyre szabott táplálkozási tanácsadással.

Alapcsomag

15.900 Ft

havi díj

  • Heti menütervezés
  • Alapvető bevásárlólisták
  • Email támogatás
  • Kalóriairányelvek
Csomag Választása
Legnépszerűbb

Professzionális

29.900 Ft

havi díj

  • Személyre szabott menütervezés
  • Intelligens bevásárlólisták
  • Havi konzultációs beszélgetés
  • Helyettesítési lehetőségek
  • Otthonon kívüli étkezési tippek
Csomag Választása

Prémium

49.900 Ft

havi díj

  • Teljes életmód integráció
  • Heti konzultációs beszélgetések
  • Speciális diétás igények
  • 24/7 üzenetküldési támogatás
  • Családi étrendtervezés
Csomag Választása

Kezdje el még ma!

Töltse ki az alábbi űrlapot, és munkatársaink 24 órán belül felveszik Önnel a kapcsolatot egy ingyenes konzultáció egyeztetésére.

Fiatal magyar házaspár mosolyogva beszélget táplálkozási szakértővel online konzultáció során, laptoppal az asztalon

Ingyenes Első Konzultáció

30 perces személyes beszélgetés az Ön táplálkozási céljairól és életstílusáról.

Személyre Szabott Ajánlat

Az Ön igényeinek megfelelő étrendtervezési csomag kidolgozása.

Azonnali Kezdés

A szolgáltatás aktiválása után már az első héten megkapja személyre szabott étrendjét.